AIKIDO

Au travers de l’étude des techniques martiales, cette discipline traditionnelle propose une voie d’évolution personnelle. En excluant toute forme de compétition : pas de rivalité ni de jalousie, l’ambiance qui se dégage d’un dojo d'aïkido est donc particulière, faite de respect et d’amitié, hommes et femmes de tous milieux et de toute condition physique travaillent ensemble, les plus aguerris amenant leur expérience aux débutants.   

Les techniques d’Aïkido sont des projections, des contrôles ou des immobilisations qui sont effectués en utilisant la force de l’autre. On peut pratiquer à main nue contre un ou plusieurs adversaires, armés ou non.

La pratique des armes (bâton, sabre et couteau en bois) est un outil pédagogique pour travailler les bases utilisées dans l’Aïkido : la distance, l’attitude, des notions telles que la prise du centre (principe favorisant de manière optimale la possibilité de contrôler de son adversaire) acquièrent une nouvelle lisibilité pour l’apprenant).